Cu siguranta si tu te-ai confruntat cu momente in care pofta de sex atingea cote maxime, dar si situatii in care ai fi facut orice, numai nu dragoste cu partenerul. Ei bine, trebuie sa stii ca aceste stari ale organismului si ale mintii sunt perfect normale, atat timp cat nu ajung intr-o anumita extrema.
Pentru a intelege mai bine aceste schimbari prin care treci, este nevoie de informare, deoarece orgasnimul uman este foarte complex si diferit de la om la om. Cu totii trecem prin diverse trairi si sentimente, insa ceea ce este important este sa le intelegem si sa stim sa le gestionam.
Ce este libidoul la femei?
In mod obisnuit, acest termen se foloseste pentru a descrie dorinta, emotia si energia legate de sex a fiintelor umane. Libidoul la femei, dar si la barbati, este o parte a personalitatii, care este provocata de dorintele emotionale, in special de cele sexuale.
Atat timp cat nu se duce spre o extrema, aceasta dorinta sexuala care scade si creste este normala. Insa exista si cazuri in care aceste fluctuatii pot deveni o problema.
Libido prea crescut
Este bine sa ai pofta de sex, insa cand aceasta iti afecteaza viata personala sau chiar pe cea profesionala, inseamna ca ai o problema. Exista cazuri in care o persoana are un comportament sexual compulsiv si este obsedata de actul sexual. De cele mai multe ori, acesti oameni cauta in mod compulsiv experiente sexuale.
Atunci cand dorinta de sex iti distrage atentia de la job, scoala, somn sau orice alte activitati obisnuite, ar trebui sa tragi un semnal de alarma. Aici nu vorbim despre cazurile in care, fiind in perioada ovulatiei, in sarcina sau in zile linistite, fara stres, ai un libido crescut, caci, in astfel de contexte, aceasta pofta erotica este normala.
Exista mai multe motive pentru care pofta de sex depaseste parametri normali: tulburare bipolara, hormonala, administrarea anumitor medicamente, afectiuni psihice etc.
Lipsa poftei de sex
Daca te intrebi ce inseamna libido scazut, acesta se manifesta prin pierderea dorintei sexuale, de orice fel ar fi ele. Pe parcursul vietii, o femeie are parte de o multime de fluctuatii in acest sens, care pot fi produse de evenimente majore, cum ar fi relatia amoroasa, menopauza, sarcina, medicamente sau diferite boli.
Trebuie, insa, sa intelegi ca ai o problema medicala cand lipsa libidoului persista o perioada foarte lunga de timp si incepe sa iti afecteze viata amoroasa, personala si chiar profesionala.
Cauzele care pot duce la astfel de probleme sunt diverse, de la probleme sexuale, boli, modificari hormonale, oboseala, un stil de viata nesanatos, tulburari mentale, scaderea stimei de sine etc. Cea mai buna solutie pentru atunci cand observi ca lipsa libidoului persista este sa apelezi la un medic specialist, care va sti sa iti ofere cele mai bune recomandari.
Atunci cand nu ai o problema medicala, insa nu iti sunt confortabile momentele in care libidoul tau este mai scazut, tine cont ca orgasmul te ajuta sa te relaxezi, sa fii linistita, stari care iti pot spori dorinta sexuala. Asadar, poti incerca sa te masturbezi, in propria intimitate, sa ajungi la orgasm si sa iti redescoperi pofta erotica. Despre acele clipe de maxima intensitate si placere poti citi mai multe aici.
Acum ca stii ce este libidoul la femei, dar si ce este libidoul la barbati, caci lucrurile sunt asemanatoare in ambele situatii, vei sti cum sa gestionezi fluctuatiile dorintelor erotice. Este important sa intelegi modul in care functioneaza organismul tau si semnalele pe care acesta ti le ofera.
Pentru o viata de cuplu fericita, este recomandat sa incerci, pe cat este posibil, sa iti mentii un libido optim. Acest lucru se poate obtine printr-un stil de viata sanatos, comunicare eficienta cu partenerul, sedinte de terapie cu psihologul etc.
Tine cont de sfaturile oferite de ACM Studio si traieste o viata sanatoasa, echilibrata, iar noptile in dormitor cu partenerul vor fi exact asa cum iti doresti!