Top 10 alimente afrodisiace pentru barbati care contribuie la buna functionare a vietii sexuale

Top 10 alimente afrodisiace pentru barbati care contribuie la buna functionare a vietii sexuale

Cu siguranta stii faptul ca ceea ce mancam are o mare influenta asupra multor aspecte din viata noastra, cum ar fi felul in care arata corpul, energia pe care o simtim, somnul de care ne bucuram, calitatea vietii sexuale etc. Cel din urma este mai putin cunoscut, insa pe parcursul acestui articol, vei intelege in profunzime relatia dintre mancare si apetitul sexual.

Ceea ce mananci pe timpul zilei poate avea un impact major asupra activitatii tale din dormitor. In mod evident, o alimentatie sanatoasa si echilibrata, alaturi de un stil de viata activ sunt cele mai importante lucruri pe care este recomandat sa le pui in practica pentru a-ti stimula libidoul, dar specialistii ACM Studio iti vor oferi cateva tips & tricks in ceea ce priveste cele mai eficiente alimente afrodisiace pentru barbati.

Atat barbatii, cat si femeile se pot confrunta cu momente in care apetitul sexual este scazut, din diferite motive. Acest lucru este normal si nu trebuie sa te ingrijorezi, insa poti apela la diferite “trucuri” pentru a-ti creste libidoul.

Migdale – acestea sunt o sursa importanta de acizi esentiali grasi, care furnizeaza materie prima pentru productia de hormoni. De asemenea, sunt bogate in L-arginina, un amidon ce imbunatateste circulatia sanguina si erectia.

Avocado – acest aliment contine vitamina B6, un element nutritiv ce creste productia de hormoni si potasiu, care, impreuna, incurajeaza cresterea libidoului.

Ciocolata – este capabila sa stimuleze dorinta sexuala, intrucat procentul de cacao poate creste fluxul de sange din corpul tau, care va influenta libidoul. Acesta este unul dintre cele mai iubite alimente afrodisiace pentru barbati, deoarece se pot delecta cu un gust delicios, in timp ce pofta de amor se resimte din ce in ce mai puternic.

Ciocolata are in compozitie fenetilamina, un stimulent eliberat de creier atunci cand oamenii se indragostesc, si triptofan, care ajuta la producerea serotoninei.

Ardei iute– datorita substantei numita capsaicina, regasita la nivelul acestei legume, o serie de terminatii nervoase sunt stimulate, care, la randul lor, provoaca eliberarea endorfinei.

Stridii – aceste alimente contin o cantitate mare de zinc, nutrient esential pentru producerea de testosteron si spermatogeneza. De asemenea, stridiile sunt bogate in aminoacizi si serotonina, ce fac parte din calea neuronala a raspunsului la placere.

Miere – contine bor, care poate regla nivelul hormonilor, si oxid nitric, ce este eliberat in sange in timpul excitarii. Astfel ca, pe langa faptul ca este gustoasa, mierea face parte din acele alimente afrodisiace pentru barbati, pe care nu ar trebui sa il ignori.

Bananele – au puterea de a creste libidoul masculin, datorita magneziului, vitaminelor si postasiului care se gasesc in compozitia lor.

alimente afrodisiace barbati
alimente afrodisiace barbati

Telina – chiar daca, la o prima vedere, nu pare chiar alimentul pe care sa il asociezi cu sexul, acesta este foarte important pentru stimularea sexuala. Iti recomandam sa o consumi cruda, inaintea unei partide de amor, pentru senzatii puternice de excitare.

Ouale – sunt bogate in vitaminele B6 si B5, care ajuta la echilibrarea nivelului de hormoni de stres, fapt ce este important pentru un libido sanatos.

Pepenele verde – contine amino-citrulina, care este benefica pentru sistemul cardiovascular si ajuta la relaxarea vaselor de sange care cresc pofta de amor.

Toate aceste alimente afrodisiace pot fi consumate atat de catre barbati, cat si de femei. Indiferent ca libidoul tau este scazut sau ca vrei sa il “ademenesti” pe partener si sa ii deschizi apetitul sexual, cu siguranta vei reusi sa faci ceea ce iti propui, daca introduci in meniu cateva dintre alimentele mentionate mai sus.

Ca model de videochat, este important ca libidoul tau sa fie destul de crescut si sa inspiri acest lucru si membrilor care intra online pentru tine. Cu cat esti mai dorita si mai apreciata, cu atat traficul va fi mai mare, iar acest lucru va duce la cresterea considerabila a veniturilor tale. Daca iti doresti sa afli mai multe despre domeniul divertismentului pentru adulti, iti oferim toate detaliile aici.

Viata amoroasa reprezinta un aspect important pentru toate persoanele. Daca iti doresti sa te bucuri la capacitate maxima de toate senzatiile pe care amorul le are de oferit, urmeaza aceste sfaturi si noptile in dormitor vor fi mult mai placute.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.